728x90 SMALL 보리새싹2 새싹보리의 폴리코사놀 효능 보리의 싹부분인 매우 영양가 높은 새싹보리(보리새싹)는 다양한 비타민, 미네랄, 식이 섬유, 항산화물질 및 다른 생리 활성 화합물을 함유하고 있습니다. 그 중 하나가 폴리코사놀(Polycosanol)입니다. 폴리코사놀은 주로 보리의 겉 껍질과 싹에서 추출되며, 새싹보리의 폴리코사놀에 관한 효능에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤 관리: 폴리코사놀은 주로 콜레스테롤 수치를 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면, 새싹보리의 폴리코사놀은 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 효과는 심혈관 질환 위험을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 효과: 새싹보리의 폴리코사놀은 항산화 성분을 함유하고 있어 세포 손상을 줄이.. 2023. 10. 30. 새싹보리의 효능과 부작용 새싹보리는 건강에 좋은 성분이 많으며 영양가가 풍부합니다. 새싹보리의 주요 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. (새싹보리의 효능) 1.비타민 및 미네랄 공급: 새싹보리는 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 마그네슘, 포타슘, 철분 등의 다양한 비타민 및 미네랄을 제공하여 전반적인 건강을 지원합니다. 2.식이섬유: 새싹보리는 식이섬유를 풍부하게 함유하며 소화를 개선하고 콜레스테롤 수치를 조절하는데 도움을 줍니다. 3.항산화 성분 풍부: 새싹보리에는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시킵니다. 4.면역력 증강: 비타민 C와 기타 항산화 성분은 면역 시스템을 강화하고 감염에 대한 저항력을 높입니다. 5.항염 작용: 새싹보리에는 염증을 감소시키는데 도움을 주.. 2023. 10. 29. 이전 1 다음 728x90 LIST
