728x90 SMALL 철분공급1 초록입홍밥의 효능과 부작용 영양소가 풍부한 초록입홍합. 초록입홍합의 주요 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. (효능) 1.고단백질: 초록입홍합은 고단백질 식품으로 근육 건강과 성장을 지원합니다. 2.영양소 풍부: 비타민 B12, 철분, 아연, 마그네슘, 인 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 전반적인 건강을 지원합니다. 3.심혈관 건강 촉진: 초록입홍합은 오메가-3 지방산을 함유하고 있어 심혈관 건강을 촉진하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 4.항산화 성분 함유: 비타민 C, 비타민 E, 아스타잔틴 등의 항산화 성분을 함유하여 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시킵니다. 5.빈혈 예방: 초록입홍합은 철분을 함유하고 있어 빈혈 예방과 에너지 생산에 도움을 줍니다. 6.면역력 증강: 비타민 C와 아연은 면역 시스템을 강화하고 감.. 2023. 10. 29. 이전 1 다음 728x90 LIST
