728x90 SMALL 항균2 바질의 효능과 부작용 많은 요리에서 사용되는 바질(Basil)은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 바질의 효능에 대해 알려드리겠습니다. (효능) 식용 허브: 바질은 다양한 요리에 사용되며 신선한 향기와 맛을 제공합니다. 항산화 물질 함유: 바질에 함유된 항산화물질은 세포를 보호하고 신체를 해독하는데 도움을 줍니다. 염증 완화 효과: 바질은 염증을 줄이고 염증성 질환을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 면역력 증강: 바질에는 면역체계를 강화하는데 도움을 주는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 혈관 확장: 바질은 혈액 흐름을 촉진하고 혈관을 확장시키는데 도움을 줄 수 있으며, 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 항균 효과 및 감염 예방: 바질은 세균과 진균의 성장을 억제하고 감염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 소.. 2023. 11. 4. 블랙 커민 씨드의 효능과 부작용 블랙 커민 씨드(Black cumin seed)는 건강에 이로운 효능들이 많습니다. 블랙 커민 씨드의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. (블랙 커민 씨드의 효능) 1.면역력 증강: 블랙 커민 씨드는 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2.항염성: 블랙 커민 씨드에는 염증을 줄이는 항염증 특성이 있습니다. 3.천식 및 알레르기 완화: 블랙 커민 씨드는 천식 및 알레르기 증상을 완화하는데 사용됩니다. 4.당뇨 예방: 블랙 커민 씨드는 혈당을 안정시키고 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 5.심혈관 건강 개선: 블랙 커민 씨드는 콜레스테롤 수치를 개선하고 심혈관 건강을 지원하는데 도움을 줍니다. 6.소화 개선: 블랙 커민 씨드는 소화 건강을 개선하고 소화 불편을 완화하는데 사용됩니다. .. 2023. 10. 29. 이전 1 다음 728x90 LIST
